☆女性専用パーソナルトレーニング☆

ダイエット、健康維持、体力作り、筋肉つけたい

など、個人に合わせてトレーニング指導いたします

3児の母ママトレーナーです。私は、3人の子供を出産後、自分の体型をなんとかしたいと筋トレを始め

やっとで体重が落ち、体型が変わり、周りのみんなにも伝えたいとトレーナーになる決意をします

その後、県内のボディビル大会のビキニフィットネスのカテゴリー4大会で優勝することが出来ました

この経験を生かし、女性のためのボディイク

女性らしい身体作りのお手伝いができればと思ってます。

1回40分の体験トレーニング

カウンセリング20分ほど

60分の料金になります

〔場所〕HEYA GYM真志喜店、安謝店

トレーナー masayo nakamura